Genfind balancen og overskuddet
Føler du dig udmattet, overvældet eller som om tankerne aldrig holder pause? Du er ikke alene – og der er hjælp at hente. Hos Klokkerholm Terapi tilbyder jeg stressbehandling i trygge og rolige rammer, hvor du kan få støtte til at genfinde balancen og få overskuddet tilbage i hverdagen.
Jeg arbejder med behandling af stress i min klinik i Hobro, hvortil du nemt kan komme, hvis du bor i Viborg, Randers eller et andet sted her i området. Her hjælper jeg dig med at få nye redskaber til at håndtere stressen, så du igen kan tage styring over dit liv – privat og professionelt.
Stressbehandling med fokus på hele dig
Stress handler ikke kun om at have travlt. Det handler ofte om, at grænser bliver overskredet over længere tid – og at kroppen og sindet til sidst siger fra. I min stressbehandling arbejder vi med både årsagerne til din stress og med de konkrete symptomer, du oplever. Det kan f.eks. være:
- Træthed og søvnproblemer
- Indre uro og tankemylder
- Manglende overblik
- Fysiske spændinger
- Lavt selvværd og bekymringer
- En personlig og nænsom tilgang
I stressbehandlingen møder jeg dig med ro, nærvær og respekt for dine grænser. Vi arbejder i dit tempo, og jeg hjælper dig med at forstå, hvad der sker i kroppen og sindet, når du er stresset. Sammen finder vi frem til, hvad du har brug for – og hvordan du bedst passer på dig selv fremover.
Mange af dem, jeg hjælper med stressbehandling, oplever hurtigt en lettelse ved at få sat ord på deres følelser og få konkrete redskaber med hjem. Du lærer at lytte til dine signaler, sige til og fra og skabe plads til dig selv i en presset hverdag.
Klar til at tage det første skridt?
Har du brug for stressbehadnling i Hobro nær Viborg og Randers? Hvis du mærker tegn på stress, så vent ikke for længe. Jo tidligere du søger hjælp, jo nemmere er det at vende udviklingen. Du er altid velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende samtale om, hvordan min stressbehandling kan hjælpe dig.
Kontakt mig i dag om stressbehandling, depressionsbehandling eller terapi og lad mig hjælpe dig.
Til erhverv
Erhverv
- Konfliktmægling/problem løsning ved samarbejds udfordringer.
- Strukturelle forandringsprocesser.
- Firmaer kan naturligvis bestille alle de ydelser jeg ellers tilbyder.
Til kommuner, skoler og institutioner
- Professionel § 54 støtteperson for forældre, der har et barn eller ung fra 0-18 år anbragt uden for hjemmet.
- Samværsopgaver I form af støttet og overvåget samvær.
- Familierettet og helhedsorienteret indsats ved længerevarende hjemmebesøg og herunder praktisk pædagogisk støtte i hjemmet.
- Kontaktperson og mentor for udsatte børn, unge og voksne.
- Forældrevejledning og pårørendesamtale (søskende og bedsteforældre) – indføring i, hvordan der bedst muligt kan støttes op om barnet/den unge med fokus på dets ressourcer og vanskeligheder/udfordringer i det daglige.
- Vejledning og faglig sparring til lærere, pædagoger og andre fagfolk.
- Bisidderfunktion ved møder med henblik på at få netværket involveret.
- Observation af børn og unge i hjem, skole og SFO samt på opholdssteder.
Jeg laver primært opgaver, der er omfattet af Servicelovens §11, 52 og 54.